Padomi, kā vieglāk atskurbt tiem, kuri aizrāvušies ar alus dzeršanu:
Padomi Jāņu rītam (46)
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
- glāzē auksta ūdens jāiepilina trīs pilieni ožamā spirta un jāizdzer;
- otrā rītā uz paģirām jāiedzer glāze silta piena;
- lai cik smagi būtu paģiru simptomi, nepalieciet gultā;
- kontrastduša un pastaiga svaigā gaisā palīdzēs iekustināt asinsriti;
- jāizvairās no uzturēšanās lielā karstumā un no fiziskas piepūles;
- daudz jādzer sulas, minerālūdeņi u.c. gāzēti dzērieni;
- pipargurķīši, siļķu tīteņi un citas sāļas uzkodas brokastīs atjaunos iepriekšējā vakarā zaudētās nātrija rezerves;
- jālieto saldumi (medus,džems, ievārījumi, citrusaugļi), jo tie cīnās ar alkohola samazināto cukura līmeni.