Vīriešiem patīk «parastas» sievietes (46)
00:03 13.06.2009 | Veselībai
Vīriešiem daudz vairāk par modes un žurnālu modelēm patīk «parastas» sievietes, apgalvo Austrālijas zinātnieki.
Jāņu zāles tavai veselībai (3)
00:03 13.06.2009 | Tradīcijas un ticējumi
Vasaras saulgrieži ir dabas lielās aktivitātes laiks, kad daudz kas intensīvi aug, zied un pat sāk veidot augļus.
Zemeņu atslodzes diena (7)
15:05 11.06.2009 | Veselībai
Vasara ir ogu laiks un to vajadzētu maksimāli izmantot, ēdot dažāda veida ogas: zemenes, avenes, mellenes, upenes u.c. Ļoti ieteicamas ir ogu atslodzes dienas, 1-2 dienas nedēļā, bet nekādā gadījumā šīs atslodzes dienas nedrīkst pārvērsties ilgstošā diētā, jo tas būs pārāk nesabalansēts...
Jogas diēta (11)
00:10 07.06.2009 | Veselībai
Galvenie noteikumi:1. Ēst tikai trīs reizes dienā. Tas jāievēro obligāti!2. Neēst stāvus, gūt baudu no ēdiena.3. Gatavot ēdienu pievilcīgu un estētisku.4. Dzert sešas līdz astoņas glāzes ūdens dienā.
Kā Juris Šteinbergs zaudē kilogramus (17)
10:01 04.06.2009 | Veselībai
Tievēšanas maratons. 3. kilometrs.
Patiesība par jogurtu (6)
09:01 01.06.2009 | Veselībai
Jogurta dzimtene ir Balkāni, savukārt Latvijā mēs to zinām kopš 20. gadsimta sākuma, un tas kļuvis par iecienītu mūsu ikdienas ēdienkartes sastāvdaļu. Visi jogurti ir garšīgi un veselīgi, bet kā atšķirt labu jogurtu no vēl labāka?
Unikāla diēta (49)
10:41 29.05.2009 | Veselībai
Unikāla diēta — šāds nosaukums tāpēc, ka pēc diētas varēsi ēst, kā parasti, nebaidoties no aptaukošanās. Diētas ilgums — 13 dienas, kuru laikā var zaudēt 7–8 kg liekā svara.
Foto: Juris Šteinbergs treniņā (2)
00:05 29.05.2009 | Veselībai
Ir pagājis mēnesis, kopš Juris Šteinbergs sāka veidot savu veselīga svara formulu. Mēneša laikā zaudēti seši kilogrami. Jau mēnesi Juris regulāri dodas uz «Joker klubu» pie trenera Jura Porieša. Nodarbības trenažieru zālē notiek divas reizes nedēļā. Katra nodarbība ilgst...
Juris Šteinbergs zaudējis pirmos kilogramus (32)
14:30 27.05.2009 | Veselībai
Pagājis mēnesis, kopš Juris Šteinbergs sāka veidot savu veselīga svara formulu. Mēneša laikā zaudēti seši kilogrami.
Tests: vai tev ir depresija? (24)
15:50 26.05.2009 | Veselībai
Galvenie depresijas simptomi tiek atspoguļoti «Depresijas testā». Šo testu kā vienu no pārbaudes metodēm izmanto speciālisti depresijas diagnosticēšanā visā pasaulē.
Kā vīru pieradināt pie kārtības? (20)
13:02 26.05.2009 | Veselībai
Pienācis ilgi gaidītais piektdienas vakars vai sestdienas rīts — tātad nedēļas nogale, kad katra no mums alkst miera un atpūtas. Bet vairākumam no mums šī atpūta sākas ar kārtības ieviešanu mājās.
Apmaksātie izmeklējumi sievietēm vecumā no 25 līdz 70 un no 50 līdz 69 gadiem
11:52 25.05.2009 | Veselībai
Veselības obligātās apdrošināšanas valsts aģentūra (VOAVA) sniedz skaidrojumu par masu mediju publikācijās pausto informāciju saistībā ar iedzīvotāju vecuma kategorijām, kuras šogad vēža savlaicīgas atklāšanas programmas ietvaros saņems uzaicinājuma vēstules par izmeklējumu...
Kā atpazīt anoreksiju (30)
09:57 22.05.2009 | Veselībai
«Anorexia nervosa» ir slimība, ar kuru slimo galvenokārt pusaudži, lielākoties meitenes, taču ar to saslimt iespējams arī pieaugušiem cilvēkiem.
Sofijas Lorēnas diēta (13)
14:01 21.05.2009 | Veselībai
Sofijas Lorēnas diēta paredzēta trim dienām.
Ar urīna nesaturēšanu nav jāsamierinās (9)
00:05 21.05.2009 | Veselībai
Konsultē veselības klīnikas «Premium Medical» uroloģe Dr. Zane Pilsētniece.
Zēna dzīvību glābj ar saimniecības urbi (24)
16:08 20.05.2009 | Veselībai
Austrālijā kādas mazpilsētas ārsts izmantoja saimniecības urbi, lai izvadītu asins recekli no smadzenēm zēnam, kurš bija kritis no velosipēda.
Bezmaksas konsultācijas sievietēm pēc mastektomijas
09:16 20.05.2009 | Veselībai
Latvijas Plastiskās un mikroķirurģijas centrs (LPMC) no 1. līdz 12. jūnijam aicina uz bezmaksas konsultācijām sievietes, kurām pēc mastektomijas nepieciešama krūšu rekonstrukcija, portālu «Apollo» informēja Lita Bernarde, LPMC sabiedrisko attiecību speciāliste. Konsultācijas...
Endokrinologa konsultācija Jurim Šteinbergam (9)
12:26 19.05.2009 | Veselībai
Lai efektīvi samazinātu svaru Jurim Šteinbergam, jāmaina ikdienas paradumi gan uztura, gan fiziskās aktivitātes ziņā. Lai nekaitētu veselībai, būtiski ir zināt pašreizējo veselības stāvokli, tāpēc svarīga ir endokrinologa konsultācija. Juri konsultēja Latvijas Endokrinologu...
«Ģimenes aptiekās» bez maksas varēs veikt veselības pārbaudes (1)
11:41 18.05.2009 | Veselībai
Vēl trīs dienas — 25., 26. un 27. maijā — «Ģimenes aptiekās» notiks «Veselības diena», kuras ietvaros bez maksas varēs veikt vairākas pārbaudes, portālu «Apollo» informēja Rūta Grikmane, «P.R.A.E. Sabiedriskās attiecības» projektu vadītāja.
Dr.Andis Brēmanis par Jura Šteinberga vājēšanu (12)
13:01 15.05.2009 | Veselībai
«Ēst ir labi! Tas spēcina, dod pozitīvas emocijas. Neēšana novārdzina. Pārēšanās ir stulba!» Andis Brēmanis
Kā apmānīt izsalkumu (10)
10:01 15.05.2009 | Veselībai
Daudzas no mums katru pirmdienu apņemas, ka no šodienas pilnīgi atteiksies no saldumiem, uzkodām ēdienreižu starplaikos, atteiksies no trekniem ēdieniem un koncentrēsies uz dārzeņiem, augļiem un pilngraudu produktiem.
Jūs rakstījāt Jurim Šteinbergam (28)
15:38 13.05.2009 | Veselībai
Parasti man nepatīk lasīt interneta komentārus, bet šobrīd esmu patiesi pārsteigts par cilvēku pozitīvismu un labajiem vārdiem. Es nepiedalos tievēšanas šovā. Es esmu vienojies ar sevi veikt pārmaiņas savā dzīvē un ar jums dalos, cerot, ka tas būs kā iedrošinājums pievienoties arī...
Slikti sapņi? Tev laimējies! (10)
12:12 13.05.2009 | Veselībai
Slikti sapņi pozitīvi ietekmē cilvēka psihi, raksta health24 , izmantojot amerikāņu zinātnieku pētījumu.
Alkohola diēta (23)
00:17 12.05.2009 | Veselībai
Angļu dietologs Gattersens izstrādājis diētu, kuru ievērojot, var vājēt bez īpašiem ierobežojumiem ēdienkartē, raksta medzilla.ru. Varat ēst visu, ko sirds vēlas, tikai neaizmirstiet iedzert glāzi sarkanvīna!Ieteikumi:
| Lapa 39 no 137 | 39. | lapa no 137 |

Cūkgaļa ar pildījumu (9)
Nepieciešams: 2,5 kg cūkgaļas 200 g spinātu 1 ābols ķiploks sviests pipari muskatrieksts sāls 100...
| skaidrs | Rīga šobrīd: skaidrs +15.3 °C Vējš: 5 m/s ZR Saule lec: 4:48 riet: 21:54 Dienas ilgums: 17h 6min |
Anšlavs, Junora
Paklāju diena Turkmēnijā
Neatkarības diena Jordānijā













