Masāža uzlabo gan veselību, gan skaistumu (1)
00:02 18.06.2005 | Veselībai
Šodien cilvēki arvien retāk izjūt to fizisko un emocionālo lādiņu, ko sniedz pieskāriens, jo vairāk kontaktējas ar tehnisku līdzekļu starpniecību — mobilo tālruni, elektronisko pastu. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc arvien iecienītākas kļūst masāžas, stāsta «Veselības...
Spriedzes laikā uzkrājas tauki (11)
00:02 17.06.2005 | Veselībai
Kāds jauns pētījums rāda, ka spriedzes ietekmē pusmūža sievietes var kļūt resnas. Ja viņām šajā dzīves posmā bijuši sāpīgi pārdzīvojumi, piemēram, laulības šķiršana vai vecāku slimošana, viņas ir pilnmiesīgākas nekā tās sievietes, kurām dienas ritējušas rāmākā...
Masāža ar otiņām — ātrā palīdzība sejas ādai
00:01 17.06.2005 | Veselībai
Masāža ar otiņām pamatojas uz Austrumu medicīnas principiem. Tajā izmanto dabiskas no kazas astes akota izgatavotas vēdekļveida otiņas. Procedūra ne tikai uzlabo ādas izskatu, bet sniedz patīkamas, relaksējošas sajūtas. Ar otiņu palīdzību kosmētiskais līdzeklis tiek ievadīts ādā...
Latviskota Holivudas zvaigžņu diēta (5)
00:02 16.06.2005 | Veselībai
Iepriekšējā nedēļā stāstījām par ārstniecisko jeb desmit dienu diētu straujai svara zaudēšanai, kā arī diētas ārsta Ata Tupiņa viedokli. Šoreiz — par Holivudas zvaigžņu diētu.
Slimi zobi grauj veselību (10)
00:02 15.06.2005 | Veselībai
Pēc statistikas datiem, līdz pat 90% Latvijas iedzīvotāju vieglākā vai smagākā formā slimo ar kariesu. Daudzi cilvēki apmeklē zobārstu tikai tad, kad zobā jau ir nopietns bojājums. Bieži viņus piespiež to darīt neciešamās sāpes. Stomatologi ir nobažījušies, ka daudzi nav informēti,...
Jāuzmanās, pērkot uztura bagātinātājus, kas sola strauju novājēšanu (9)
00:01 15.06.2005 | Veselībai
Pārtikas un veterinārais dienests (PVD) aicina patērētājus joprojām būt uzmanīgiem, iegādājoties uztura bagātinātājus, kuru reklāmas nereti sola strauju svara zaudēšanu, jo nupat konstatēts kārtējais patērētāju maldināšanas gadījums. Šoreiz PVD redzeslokā nonākusi firma «Direct...
Kā īsā laikā iegūt plakanu vēderu? (25)
00:00 15.06.2005 | Veselībai
Ja tev ir slinkums vai arī nav laika apmeklēt trenažieru zāli, bet tik un tā vēlies ātri un efektīvi iegūt plakanu vēderu, tev ir vajadzīga atslodzes diena un četri vienkārši vingrinājumi. Atslodzes diena: 2 l rūgušpiena un 1,5 l negāzēta minerālūdens. Vingrinājumi vēderam,...
Mūžsenā problēma — svara samazināšana (10)
00:03 14.06.2005 | Veselībai
Galvenais palielināta svara iemesls ir ēšanas ieradumi. Pēc statistikas datiem, iedzīvotāju uzturs nav pareizi sabalansēts — tas satur pārāk daudz tauku (nepatērētā enerģija uzkrājas taukos), savukārt tajā ievērojami pietrūkst organisma pilnvērtīgai darbībai nepieciešamo...
Par urīna nesaturēšanu neviens skaļi nerunā (7)
00:00 14.06.2005 | Veselībai
Nav daudz tādu veselības problēmu, par kurām cilvēki kautrējas stāstīt ne vien saviem tuvākajiem ģimenes locekļiem, bet pat ārstiem. Tomēr nereti tieši šī kautrēšanās runāt par it kā delikātām lietām mēdz novest ne vien pie nomākta garastāvokļa un apgrūtināt ikdienu, bet,...
Čūla tur nav pasaules gals (8)
00:02 13.06.2005 | Veselībai
Tas skan briesmīgi: «Uz dzemdes kakla jums ir čūla, tāpēc nepieciešama piesaldēšana vai piededzināšana… Vispirms paņemsim analīzes.» Brr… Gaisā virmo neskaitāmi jautājumi — kāpēc tur radusies čūla? Kas tās par veicamām eksekūcijām? Vai man sāpēs? Ikvienai sievietei...
Erotiskā masāža (11)
00:01 10.06.2005 | Veselībai
Ziņkārība, vēlme pēc kā jauna, apnikums, bēgšana, kompleksi, seksuālas veselības problēmas… Kāpēc cilvēki apmeklē erotisko masāžu? Kādus pavērsienus partnerattiecībās var sagaidīt erotiskās masāžas seansa? Viss sākas kā parastā masāžā Pirms masāžas uzsākšanas...
Smejoties var atbrīvoties no liekā svara (7)
00:00 10.06.2005 | Veselībai
«Smejies skaļāk un biežāk!» — šo principu vajadzētu ievērot visiem, kas ievērot diētu. Izrādās, smiekli rada enerģiju, kas spēj palīdzēt liekā svara zaudēšanas procesā. Smieklīgi? Nemaz! 10-15 minūšu ķiķināšana ik dienas sadedzina 10 līdz 50 kalorijas. Patiesībā...
Kā iegūt labu figūru ar banānu diētu (6)
00:01 09.06.2005 | Veselībai
Vārds «diēta» plašākā nozīmē ir nevis organisma spīdzināšana, kā daudzi to uzskata, bet gan noteikts dzīvesveids un dzīvesstils. Tas nebūt nav vienmuļš un garšas sajūtu ziņā nepiesātināts. Varbūt izmēģināsim banānu diētu? Bet kā to sākt? Vai tiešām būs jāpārtiek no...
Šauri gurni ir bīstami veselībai (29)
00:00 09.06.2005 | Veselībai
Slaidie, šaurie gurni, kas tik apetelīgi izskatās tikpat šauros šortiņos vai svārkos, pēc zinātnieku domām, spēj izraisīt sirds un asinsvadu slimības. Dānijā tika veikts interesants pētījums un noskaidrots, ka sievietes, kurām gurni ir platāki par 100 centimetriem, ir daudz...
«113 pelēku zilonīšu, 114 pelēku zilonīšu…» (3)
00:01 08.06.2005 | Veselībai
Statistika liecina, ka piekto daļu mūsu platuma grādu iedzīvotāju nomoka bezmiegs. Šī kaite sāk izpausties ap 40 gadu vecumu, bet sešdesmitgadīgos bezmiegs moka jau trīs reizes biežāk nekā uz pusi jaunākos cilvēkus. Tā nu tas ir, un ar to jārēķinās. Pieaudzis cilvēks vairs...
Tievē ar prātu jeb Kā ātri kļūt slaidai (14)
00:00 08.06.2005 | Veselībai
Tikai astotā daļa Latvijas sieviešu un piektā daļa vīriešu ir apmierināti ar savu svaru, liecina «OMD Snapshots» maijā veiktais pētījums, kurā aptaujāti 1300 pilsētas un lauku iedzīvotāju. Vasarai tuvojoties, 35% Latvijas sieviešu un 11% vīriešu ievēro vai plāno ievērot...
Kas palīdzēs cīņā ar liekajiem kilogramiem? (11)
00:02 07.06.2005 | Veselībai
Ja esi nonākusi pie slēdziena, ka beidzot pienācis īstais laiks pieteikt karu liekajiem kilogramiem, tev noderēs daži pavisam vienkārši, bet būtiski ieteikumi, lai gūtu uzvaru. Ieteikumi, kurus ir vērts paturēt prātā: ēd no maza šķīvja ar mazu karoti; pēc pirmās porcijas ieturi...
Stringbiksītes ir bīstamas (26)
00:01 07.06.2005 | Veselībai
Galvenais, lai būtu pareizs izmērs! Vācu ginekologi uzskata, ka stringbiksīšu dēļ daiļās dāmas tiek pie dažādiem iekaisumiem un citām ķibelēm, savukārt britu kolēģi apgalvo, ka svarīgi tikai, lai izmērs būtu īstais, tad nekas nekur nerīvēs. Doktors Tomass Gents no Vācijas paziņojis,...
Brokastu ienaidnieks — rīta nelabums (6)
00:00 07.06.2005 | Veselībai
Katram ir izstrādājies savs bioritms, kas nosaka, kā iesākt dienu. Viens ceļoties sniedzas pēc kafijas tases, cits gatavo kārtīgu maltīti, bet vēl kāds dodas ikdienas gaitās ar tukšu vēderu, jo gluži vienkārši no rīta neko nevar ieēst. Tā dēvētajam rīta nelabumam var būt visai...
Paslēpes ar taukiem
00:02 06.06.2005 | Veselībai
Ja jūs uzcienātu ar trijām tējkarotītēm mīksta sviesta, jūs droši vien atteiktos. Bet no trim lieliem, zeltainiem, mājās ceptiem auzu pārslu cepumiem vai glīta gabaliņa šokolādes ruletes ar marmelādi? Droši vien — ne. Tā mēs apēdam savas trīs tējkarotītes sviesta. Nemanot....
Parūpējies par mutes higiēnu (3)
00:01 06.06.2005 | Veselībai
Mūsdienās arvien populārāka kļūst zobu balināšana, taču ne vienmēr, lai iegūtu skaistu smaidu, uzreiz nepieciešami tik kardināli risinājumi. Vispirms vajadzētu parūpēties par savas mutes higiēnu. Zobu un mutes dobuma veselību nodrošina pareiza un regulāra zobu un...
Organisma attīrīšana — par un pret (12)
00:00 06.06.2005 | Veselībai
Stress, nervozitāte, bezmiegs, slikta oma, pārslodze organismā spēj atstāt neizdzēšamas pēdas, kas vēlāk var radīt virkni veselības problēmu. Ja tomēr no šīm negācijām sevi pasargāt nevaram, tad laiku pa laikam vajadzētu padomāt, kā savu organismu attīrīt, lai ļautu tam funkcionēt...
Problēma — sausums mutē (1)
00:00 05.06.2005 | Veselībai
No sausuma mutē cieš ne tikai kaismīgi oratori pēc svarīgas uzrunas. Pētījumi liecina, ka par šo nepatīkamo sajūtu sūdzas vidēji katrs ceturtais Latvijas iedzīvotājs. Zinātniski to dēvē par kserostomiju, un, kā atzīst Rīgas Stradiņa universitātes Terapeitiskās stomatoloģijas katedras...
Aromāti kaislīgai naktij (8)
00:01 03.06.2005 | Veselībai
Aromāti, kas cilvēkā rada erotisku noskaņu, ir ļoti atšķirīgi. Taču īstās sastāvdaļas atrašana ir tā vērta, lai sev un partnerim radītu patiesi īstu baudījumu. Smaržas uzlabo seksualitāti Aromāti, kuriem piemīt erotiska ietekme uz cilvēku, satur bioloģiski aktīvas vielas...
Neatminamā mīkla — alerģija (9)
00:00 03.06.2005 | Veselībai
Mediķi prognozē, ka tuvākajos piecos gados līderis starp saslimšanām būs alerģija — tā apsteigs pat galvassāpes. Vai ir iespējams izvairīties no alerģijas? Un vai patiesībā zinām, ar ko mums darīšana? Rast atbildes uz šiem jautājumiem palīdz Starptautiskā medicīnas centra...
 |
Lapa 99 no 137 | 99. | lapa no 137 |  |
Cūkgaļa ar pildījumu (9)
Nepieciešams: 2,5 kg cūkgaļas 200 g spinātu 1 ābols ķiploks sviests pipari muskatrieksts sāls 100...
Kļūsti par reportieri!
APOLLO E-VEIKALI
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
APOLLO DARBS
| skaidrs | Rīga šobrīd: skaidrs +15.3 °C Vējš: 5 m/s ZR Saule lec: 4:48 riet: 21:54 Dienas ilgums: 17h 6min |
Anšlavs, Junora
Paklāju diena Turkmēnijā
Neatkarības diena Jordānijā
