Tu ievēro veselīgu dzīvesveidu? Iespējams, esi garīgi slims
Pirmdiena, 21. februāris (2011) 12:54 | Komentāri: (66)
Arvien vairāk cilvēku pievēršas veselīgam dzīves veidam. Viņi pilnībā atsakās no miltu izstrādājumiem, sviesta, rauga, alkohola un kofeīna. Neskatoties uz pārāk lielo veselīgumu, šādi cilvēki neizskatās laimīgi. Eksperti to sauc par ortoreksiju.
Īpaši izteikti veselīgu dzīvesveidu ievēro strādājošas trīsdesmitgadnieces, kuras dzīvo vienas, raksta dailymail.co.uk.
Pirmoreiz par ortoreksiju sāka runāt 1997. gadā doktors Stīvens Bratmens. Viņš par ortoreksiju rakstīja tā: tā ir maniakāla ieciklēšanās uz veselīgu pārtiku. Rezultātā cilvēks cieš no nepilnīga uztura, izsalkuma sajūtas, depresijas un dažādām hroniskām kaitēm.
Ar šādu kaiti sirgst daudzas slavenības - stingra diēta un regulārs sporta kluba apmeklējums.
Lūsija Džonsa no Britu diētas asociācijas problēmā vaino tieši slavenības, jo viņu piemēram seko daudzi cilvēki. Ortoreksiju ir daudz grūtāk diagnosticēt nekā anoreksiju vai bulīmiju. Ortoreksijas gadījumā var sākties kaulu saslimšanas, sirds lēkmes, insults vai diabēts.
Ortoreksijas slimnieki ēd tikai «tīrus» produktus - bez piedevām, bez gaļas, mērcēm, sāls. Viņi apgalvo, ka var dabūt sliktu dūšu tikai paskatoties uz ceptu vistu. Šos cilvēkus nebaida ne kaulu problēmas, ne nemitīgais nogurums, ne menstruālā cikla traucējumi.
Ortoreksijas slimniecēm arī grūtniecība ir liela problēma, jo nevarēs apmeklēt sporta nodarbības. Pērdzīvojot par nenotikušo sporta nodarbību, organisms pastiprināti izdala endorfīnus un adrenalīnu, tas noved pie aizkaitināmības un agresijas. Bet doma, ka svars pieaugs kaut par pāris kilogramiem vien jau ir traģēdija. Jo vairāk svara ortoreksijas slimnieks zaudē, jo laimīgāks jūtās.
Vai arī jūs esat viena/s no tiem, kas nezina kā garšo čipsi, saldējums, sviests, sāls, cukurs, maize?
| VĒL PAR TĒMU: | Diētas |
Jo vairāk lieko kilogramu, jo mazāk izredžu no tiem atbrīvoties (28) Sabiedrības Veselības Institūta pētījuma rezultāti skaidri... | |
| | |
| | |
Bezmaksas ekokosmētikas un sulu kūres meistarklases (3) Tirdzniecības centrs «Domina Shopping» («Domina»)... | Lolitas Neimanes ieteikumi slaiduma kūrei (40) Pavasaris ir īstais laiks, lai uzsāktu veselīgu dzīvesveidu... |
5 iemesli, kāpēc sievietēm grūti novājēt (65) Amerikāņu dietologi ir pārliecināti, ka sievietei, lai viņa... | «Statoil» un «Narvesen» veicina Latvijas aptaukošanos (93) «Latvijas degvielas mazumtirdzniecības līderis «Statoil»... |

| PĒDĒJIE KOMENTĀRI | Lasi visus komentārus(66) |
ko dariit? Shis ir viens no gadiijumiem, kad par slimajiem var un pat vajag smieties, jo slimiibu izveelaas briivpraatiigi. Varbuut izsmieshana var kaadam glaabt dziiviibu?
tas tocna vecit ,bet vistrakakais salikums ir veganis +joga+absoluts naturalists -nelieto ziepes =vot tas tocna ir smags gadijums
Interesanti..visu laiku skandina, ka jāpiekopj veselīgs dzīvesveids, bet tagad sanāk, ka tie, kuri ēd neķīmiski apstrādātus mēslus ir garīgi slimi?????? Nu, moins,...tad tāpēc valdība atņem tautai naudu un iespēju to nopelnīt,un liek kļūt reliģiskiem, lai mēs kļūtu garīgi stulbi?! Ha! PIGA!
Citi raksti kanālā
Foto: Saule un vējš uz mēles
(1) 
Totem jaunā kolekcija 2012./13. gada vasarai Riodežaneiro modes skatē Brazīlijā
Foto: Kā šogad jāizskatās pludmalē
(19) 
Blue Man vasaras kolekcija izrādīta vakar Riodežaneiro modes nedēļā Brazīlijā
Foto: Swarowski jaunākā rotu kolekcija
(4) 
Swarowski karaļnama rotu 2012./2013. gada rudens - ziemas kolekcijas izrādīšana notika Singapūrā.
13:00 |
|
12:35 |
|
11:02 |
|
10:41 |
|
09:11 |
|
00:05 |
|
00:03 |
|
19:17 |
|
19:01 |
|
16:21 |
|
13:51 |
|
12:54 |
|
10:22 |
|
08:48 |
|
08:47 |
Foto: Saule un vējš uz mēles
(1) 
Totem jaunā kolekcija 2012./13. gada vasarai Riodežaneiro modes skatē Brazīlijā
Foto: Jaunieši Vecrīgā nes divmetrīgu fallu
(240) 
Propagandējot heteroseksuālas attiecības, ceturtdien Rīgas centrā bija vērojams...
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
|
8 |
|
9 |
|
10 |
|
11 |
|
12 |
|
13 |
|
14 |
|
15 |

Cūkgaļa ar pildījumu (8)
Nepieciešams: 2,5 kg cūkgaļas 200 g spinātu 1 ābols ķiploks sviests pipari muskatrieksts sāls 100...
| skaidrs | Rīga šobrīd: skaidrs +15.3 °C Vējš: 5 m/s ZR Saule lec: 4:48 riet: 21:54 Dienas ilgums: 17h 6min |
Anšlavs, Junora
Paklāju diena Turkmēnijā
Neatkarības diena Jordānijā




























































Foto: Jaunieši Vecrīgā nes divmetrīgu fallu (240)