Pēc 30 diētas vairs nepalīdz
Trešdiena, 27. jūlijs (2011) 11:49 | Komentāri: (59)
Zinātnieki nonākuši pie slēdziena, ka cilvēki, kuriem ir bijis liekais svars reizi mūžā, vairs no tā vaļā netiks, raksta The Telegraph. Protams, diētas var palīdzēt, bet tikai uz neilgu laiku. Lielākais vairums cilvēku, kuri ievēro diētu, pēc diētas pārtraukšanas atkal pieņemas svarā.
Britu Valsts medicīnisko pētījumu centrs paziņojis, ka 25000 tūkstošu vīriešu un sieviešu ēšanas paradumu izpētīšana ļauj secināt, ka cilvēks, kurš pusmūžā sāk pieņemties svarā, svaru nezaudēs. Tendence pieņemties svarā var tikai palielināties.
Mediķi saka, ka cilvēki, kuri aicina ievērot diētas un veselīgu dzīves veidu, velti tērē laiku. Ir jāmāca cilvēkus veselīgam dzīvesveidam, lai NEKAD nepieņemtos svarā.
Pētnieki saka, ka ļoti daudz cilvēku katru gadu ievēro diētu, bet tikai 10 % no viņiem sasniedz rezultātu. Un lielākā daļa no tiem, kuri novājējuši, gada laikā atkal pieņemas svarā.
Pētniece Rebeka Hardija apgalvo, ka vīriešiem ir tendence pakāpeniski pieņemties svarā. Sievietēm vērojami lēcieni - ap 35 gadiem parasti vērojams vislielākais svara kāpums. Ja cilvēkam ir izveidojies liekais svars, visticamāk, no tā vaļā tikt neizdosies.
| VĒL PAR TĒMU: | Diētas |
  Jo vairāk lieko kilogramu, jo mazāk izredžu no tiem atbrīvoties (28) Sabiedrības Veselības Institūta pētījuma rezultāti skaidri... | |
| | |
| | |
 Bezmaksas ekokosmētikas un sulu kūres meistarklases (3) Tirdzniecības centrs «Domina Shopping» («Domina»)... |  Lolitas Neimanes ieteikumi slaiduma kūrei (40) Pavasaris ir īstais laiks, lai uzsāktu veselīgu dzīvesveidu... |
 5 iemesli, kāpēc sievietēm grūti novājēt (65) Amerikāņu dietologi ir pārliecināti, ka sievietei, lai viņa... |  «Statoil» un «Narvesen» veicina Latvijas aptaukošanos (93) «Latvijas degvielas mazumtirdzniecības līderis «Statoil»... |
| PĒDĒJIE KOMENTĀRI | Lasi visus komentārus(59) |
kas grib, tam palīdz, no pārdomātas ēšanas un režīma vēl neviens nav aptaukojies! Tas ir gluži normāli, ja svariņš uzaug par pāris kg, tad pievaldies un atkal ok! Vispār baigais blefs te sarakstīts, apalīšu mierinājumam.
Nav gan taisnība,nekad neesmu bijusi resna,bet 57gados nometu 12kg,pēc savas metodes sabalansējot ēdienu un ēdu visu,nekādas diētas,ir pagājuši 3gadi un svars nav atgriezies.
"Un nav tā, ka ir resnie, un tievie." - totālas muļķības!!! "Citās valstīs tādas dzimšanas dienas svin ar kopā sanākšanu, bet ne ēsšanām, kā tas pieņemts pie mums." - konkrēti, kurās zemēs????? - visur, kur esmu bijusi ir tieši tāpat, kā te - svētkos, dzimšanas dienās - galvenais, kas vieno ir bagātīgs galds
Lūdzu nosauc kādas Tavas mīļākās fiziskās aktivitātes . Pāris veselīgus garšīgus produktus .
Citi raksti kanālā
Foto: Saule un vējš uz mēles
(1)
Totem jaunā kolekcija 2012./13. gada vasarai Riodežaneiro modes skatē Brazīlijā
Foto: Kā šogad jāizskatās pludmalē (19)
Blue Man vasaras kolekcija izrādīta vakar Riodežaneiro modes nedēļā Brazīlijā
Foto: Swarowski jaunākā rotu kolekcija (4)
Swarowski karaļnama rotu 2012./2013. gada rudens - ziemas kolekcijas izrādīšana notika Singapūrā.
13:00 |
|
12:35 |
|
11:02 |
|
10:41 |
|
09:11 |
|
00:05 |
|
00:03 |
|
19:17 |
|
19:01 |
|
16:21 |
|
13:51 |
|
12:54 |
|
10:22 |
|
08:48 |
|
08:47 |
Foto: Saule un vējš uz mēles (1)
Totem jaunā kolekcija 2012./13. gada vasarai Riodežaneiro modes skatē Brazīlijā
Foto: Jaunieši Vecrīgā nes divmetrīgu fallu (240)
Propagandējot heteroseksuālas attiecības, ceturtdien Rīgas centrā bija vērojams...
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
|
8 |
|
9 |
|
10 |
|
11 |
|
12 |
|
13 |
|
14 |
|
15 |
Cūkgaļa ar pildījumu (8)
Nepieciešams: 2,5 kg cūkgaļas 200 g spinātu 1 ābols ķiploks sviests pipari muskatrieksts sāls 100...
Kļūsti par reportieri!
APOLLO E-VEIKALI
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
APOLLO DARBS
| skaidrs | Rīga šobrīd: skaidrs +15.3 °C  Vējš: 5 m/s ZR Saule lec: 4:48 riet: 21:54 Dienas ilgums: 17h 6min |
Anšlavs, Junora
Paklāju diena Turkmēnijā
Neatkarības diena Jordānijā
Foto: Jaunieši Vecrīgā nes divmetrīgu fallu (240)