Problēmas ar lieko svaru sākas 1. klasē
Piektdiena, 5. augusts (2011) 11:27 | Komentāri: (6)
Bērnudārzā ir ļoti maz bērnu ar liekā svara problēmām. Pārsvarā ar šādām problēmām sastopas pirmklasnieki, kuri pusdienās bieži vien izvēlas ēst neveselīgākus produktus, raidījumā «Labrīt, Latvija» stāstīja dietoloģe Lolita Neimane.«Katram bērniņam ir kabatasnauda. Es nekad neesmu redzējusi, ka kāds bērns pirktu veikalā puķkāpostus vai burkānus,» sacīja L.Neimane.
Bērni skolā ļoti daudz laika pavada, sēžot solā. Bieži apaļīgos bērnus vecāki lūdz atbrīvot no sporta nodarbībā. Bērniem ir nepieciešamas kustības.
Pirms dažiem gadiem veiktajā pētījumā, pārbaudot 5000 septiņgadīgus bērnus, izrādījās, ka 20 % bērnu bija aptaukošanās. Nav nekādas pazīmes, ka tas samazinātos, šī problēma tikai palielinās.
Ir jāskatās uz iepakojuma, cik kalorijām bagāts ir ēdiens, kuru ēdam, cik daudz enerģijas patērējam.
Vecākiem ir bērniem jāmāca ēšanas kultūru, jāēd vairāk dārzeņi. Jāizdomā, kā tos interesantāk pagatavot.
| VĒL PAR TĒMU: | Diētas |
Jo vairāk lieko kilogramu, jo mazāk izredžu no tiem atbrīvoties (28) Sabiedrības Veselības Institūta pētījuma rezultāti skaidri... | |
| | |
| | |
Bezmaksas ekokosmētikas un sulu kūres meistarklases (3) Tirdzniecības centrs «Domina Shopping» («Domina»)... | Lolitas Neimanes ieteikumi slaiduma kūrei (40) Pavasaris ir īstais laiks, lai uzsāktu veselīgu dzīvesveidu... |
5 iemesli, kāpēc sievietēm grūti novājēt (65) Amerikāņu dietologi ir pārliecināti, ka sievietei, lai viņa... | «Statoil» un «Narvesen» veicina Latvijas aptaukošanos (93) «Latvijas degvielas mazumtirdzniecības līderis «Statoil»... |

| PĒDĒJIE KOMENTĀRI | Lasi visus komentārus(6) |
labs teiciens - neviens pirmklasnieks nenopeerk burkaanu vai ziedkaapostu. kaa tad vins to daarzeni eediis? vai tad tas ir ready to eat variants LV? neimane to zin. ko tad gvelz glupiibas?
nuuja 8 ls ko berniem pieskir menesi padaudz barojas,,nu ko janem nost pusi;)))
Kamēr neaizliegs tirgot ar hormoniem un visādiem draņķiem uzpumpēto ķīmisko pārtiku, tikmēr būs resni cilvēki. Dietologi runā pareizi, bet ar dzīves realitāti tam maz sakara.
Citi raksti kanālā
Foto: Saule un vējš uz mēles
(1) 
Totem jaunā kolekcija 2012./13. gada vasarai Riodežaneiro modes skatē Brazīlijā
Foto: Kā šogad jāizskatās pludmalē
(19) 
Blue Man vasaras kolekcija izrādīta vakar Riodežaneiro modes nedēļā Brazīlijā
Foto: Swarowski jaunākā rotu kolekcija
(4) 
Swarowski karaļnama rotu 2012./2013. gada rudens - ziemas kolekcijas izrādīšana notika Singapūrā.
13:00 |
|
12:35 |
|
11:02 |
|
10:41 |
|
09:11 |
|
00:05 |
|
00:03 |
|
19:17 |
|
19:01 |
|
16:21 |
|
13:51 |
|
12:54 |
|
10:22 |
|
08:48 |
|
08:47 |
Foto: Saule un vējš uz mēles
(1) 
Totem jaunā kolekcija 2012./13. gada vasarai Riodežaneiro modes skatē Brazīlijā
Foto: Jaunieši Vecrīgā nes divmetrīgu fallu
(240) 
Propagandējot heteroseksuālas attiecības, ceturtdien Rīgas centrā bija vērojams...
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
|
8 |
|
9 |
|
10 |
|
11 |
|
12 |
|
13 |
|
14 |
|
15 |

Cūkgaļa ar pildījumu (8)
Nepieciešams: 2,5 kg cūkgaļas 200 g spinātu 1 ābols ķiploks sviests pipari muskatrieksts sāls 100...
| skaidrs | Rīga šobrīd: skaidrs +15.3 °C Vējš: 5 m/s ZR Saule lec: 4:48 riet: 21:54 Dienas ilgums: 17h 6min |
Anšlavs, Junora
Paklāju diena Turkmēnijā
Neatkarības diena Jordānijā



























































Foto: Jaunieši Vecrīgā nes divmetrīgu fallu (240)