Atpakaļ Tālāk

Pilnīgiem cilvēkiem cienījamā vecumā ir jāvājē

«Apollo», dzive@apollo.lv

Pirmdiena, 17. oktobris (2011) 14:38    |    Komentāri: (47)

Drukāt  Nosūtīt draugam

Parasti par svaru domā jaunībā, cenšoties izmantot visdažādākās diētas. Cilvēki gados liekajam svaram nepievērš tik lielu uzmanību.

uniquelymoronic Šīs meitenes lepojas ar savu lieko svaru.

Foto: CC Licence

Speciālisti uzskata, ka tas ir aplami, jo liekais svars var nodarīt lielu ļaunumu veselībai. Kaut emocionāli bieži notiek tā, ka cilvēks ar lieko svaru cīnījies visu dzīvi, nonākot cienījamā vecumā, nolaiž rokas un necenšas neko darīt, lai mazinātu svaru.

Ja jaunībā par vājēšanas mērķi visbiežāk ir izvirzīti estētiski motīvi, tad cienījama vecuma cilvēkiem par vājēšanas mērķi vajadzētu kalpot vēlmei samazināt arteriālo spiedienu un spējām palielināt fizisko aktivitāti.

Liels svars ietekmē locītavu darbību, deformē skeletu, palēnina zarnu trakta darbību, palielina 2 grupas cukura diabēta rašanās risku. Novājēšana varētu visus šos riskus mazināt vai pat pilnībā izskaust, raksta meddaily.ru. 



VĒL PAR TĒMU: Diētas
Jo vairāk lieko kilogramu, jo mazāk izredžu no tiem atbrīvoties (28)
Sabiedrības Veselības Institūta pētījuma rezultāti skaidri...
Manhetenas diēta (15)
Eilina Daspina izdomājusi diētu, kuras pamatprincips ir - «pamēģiniet...
5 produkti, kas palīdz novājēt (57)
Šie produkti palīdzēs zaudēt svaru, raksta goodhouse.com.ua.
Kā zināt, ka tu dzer par maz (43)
Vairāk nekā 50 procenti slimību mūsdienās tā vai citādi...
Bioritmu diēta (16)
Neizdodas novājēt? Izrādās, ka dažādos dienas laikos cilvēkam...
Liekā svara veidošanās iemesli (56)
Liekais svars mūsdienās jau ir ieguvis epidēmijas statusu –...
Bezmaksas ekokosmētikas un sulu kūres meistarklases (3)
Tirdzniecības centrs «Domina Shopping» («Domina»)...
Lolitas Neimanes ieteikumi slaiduma kūrei (40)
Pavasaris ir īstais laiks, lai uzsāktu veselīgu dzīvesveidu...
5 iemesli, kāpēc sievietēm grūti novājēt (65)
Amerikāņu dietologi ir pārliecināti, ka sievietei, lai viņa...
«Statoil» un «Narvesen» veicina Latvijas aptaukošanos (93)
«Latvijas degvielas mazumtirdzniecības līderis «Statoil»...


PĒDĒJIE KOMENTĀRI Lasi visus komentārus(47)
latgaļu zāns     23.10.2011 13:36:51     Ziņot!

tā labajā pusē MMMMMMMMMMMMMMMMMM jauka

nu     23.10.2011 11:20:26     Ziņot!

Es šitam dodu priekšroku,neka tos Ukraiņu atbaidošos skeletus drāzst

.     22.10.2011 20:03:01     Ziņot!

Labs. Where`s my milk and cookies.

te UK     20.10.2011 22:56:40     Ziņot!

te uk ar tadas un daudz :D sosidzu rijejas tik mo4ii no rita lidz vakaram pilniem vaigiem brinaas kapec resnas paliek xD

antons     20.10.2011 18:48:56     Ziņot!

nu šitās cūkas mēnesī točna norij vairāk,nekā Āfrikā vietējais pa gadu.Un vēl piedevām varu galvot,ka barojas viņas no trekniem pabalstiem,jo šitie cilvēki,ja viņus var tā saukt,nu točna nav darbaspējīgi,ja nu vienīgi tā slaidā,labajā maliņā.


Ienāc ar savu lietotājvārdu


Apollo neatbild par portāla lasītāju ievietotiem komentāriem. Apollo aicina portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda. Aicinājuma ignorēšanas gadījumā Apollo ir tiesības dzēst neatbilstošus komentārus portālā, kā arī liegt lietotājam turpmāku pieeju portālam. Vēršam Apollo lietotāju uzmanību, ka interneta vide nav anonīma vide un Apollo ir pietiekami tehniskie līdzekļi, lai komentētājus identificētu.

Apollo lietošanas noteikumi





Citi raksti kanālā

 

Reklāma


Cūkgaļa ar pildījumu (8)

Nepieciešams: 2,5 kg cūkgaļas 200 g spinātu 1 ābols ķiploks sviests pipari muskatrieksts sāls 100...

Kļūsti par reportieri!
APOLLO E-VEIKALI
APOLLO DARBS
skaidrs Rīga šobrīd:
skaidrs +15.3 °C

Vējš: 5 m/s ZR
Saule lec: 4:48 riet: 21:54
Dienas ilgums: 17h 6min
Šodienas gaviļnieki:
Anšlavs, Junora
Āfrikas diena Čadā, Libērijā, Madagaskarā, Mali, Mauritānijā, Namībijā, Dienvidāfrikā, Zambijā, Zimbavē
Paklāju diena Turkmēnijā
Neatkarības diena Jordānijā