Atpakaļ Tālāk

Zinātnes vārdā uzēd 32 kg

«Apollo», izklaide@apollo.lv

Pirmdiena, 24. oktobris (2011) 15:05    |    Komentāri: (47)

Drukāt  Nosūtīt draugam

Amerikāņu fitnesa treneris Drjū Menings, lai izprastu iemeslus, kāpēc viņa klientiem ir problēmas ar lieko svaru, pats kļuvis par eksperimentētāju.

Trīsdesmit gadus vecais atlētiskā auguma īpašnieks sešus mēnešus ēda neveselīgu pārtiku un pilnībā izmainījās - zaudēja atlētisko augumu un pieņēmās svarā par 32 kilogramiem.

Pēc Drjū ieceres viņš sešus mēnešus pieņemas svarā un tad sešu mēnešu laikā cenšas atgriezties pie iepriekšējā svara un izskata. To viņš dara tāpēc, lai saprastu, kāpēc viņa klienti ar to netiek galā.

Ar pasākuma pirmo daļu - ēsanu un pieņemšanos svarā, Drjū tika galā lieliski, bet tagad ir noraizējies vai sešos mēnešos no tā tiks vaļā.Pusgadu Drjū ēda to, kas populārs Amerikā - čipsi, picas, gāzēti dzērieni un citas neveselīgas lietas un pieņēmās svarā vairāk nekā bija plānojis.

Lai zaudētu svaru, Drjū vispirms mēnesi ēdīs veselīgu pārtiku un tikai tad ķersies pie fiziskiem vingrojumiem.

 



VĒL PAR TĒMU: Diētas
Jo vairāk lieko kilogramu, jo mazāk izredžu no tiem atbrīvoties (28)
Sabiedrības Veselības Institūta pētījuma rezultāti skaidri...
Manhetenas diēta (15)
Eilina Daspina izdomājusi diētu, kuras pamatprincips ir - «pamēģiniet...
5 produkti, kas palīdz novājēt (57)
Šie produkti palīdzēs zaudēt svaru, raksta goodhouse.com.ua.
Kā zināt, ka tu dzer par maz (43)
Vairāk nekā 50 procenti slimību mūsdienās tā vai citādi...
Bioritmu diēta (16)
Neizdodas novājēt? Izrādās, ka dažādos dienas laikos cilvēkam...
Liekā svara veidošanās iemesli (56)
Liekais svars mūsdienās jau ir ieguvis epidēmijas statusu –...
Bezmaksas ekokosmētikas un sulu kūres meistarklases (3)
Tirdzniecības centrs «Domina Shopping» («Domina»)...
Lolitas Neimanes ieteikumi slaiduma kūrei (40)
Pavasaris ir īstais laiks, lai uzsāktu veselīgu dzīvesveidu...
5 iemesli, kāpēc sievietēm grūti novājēt (65)
Amerikāņu dietologi ir pārliecināti, ka sievietei, lai viņa...
«Statoil» un «Narvesen» veicina Latvijas aptaukošanos (93)
«Latvijas degvielas mazumtirdzniecības līderis «Statoil»...


PĒDĒJIE KOMENTĀRI Lasi visus komentārus(47)
ilžuks » lelle     16.11.2011 14:05:14     Ziņot!

Līdz tam dzina nost, tagad ar resnumu ar slinkums piemeties un parasti jau tuklīši neaizraujas ar matu skūšanu. Taču smieklīgi izskatās tāds kačoks ar spalvainu krūtežu :D tapēc jādzen nost, tagad jau nav vērts.

Nenormali resnais     03.11.2011 19:27:37     Ziņot!

Nevar salidzināt to kā to tada treneris, kam vienīgais dienas darbs ir tusēt pa sportazāli. Ar cilvēku kurš 8 un pat vairāk stundas noperas pa darbiem. Lai treneris atrod kādu darbu un tad mēģina paralēli dažos mēnešos atgūt iepriekšējo...

kritis un cēlies     27.10.2011 13:13:24     Ziņot!

tiks atpakļ un vēl iegūs +. Ja ne sesos tad gada laikā točna

Vārds     27.10.2011 09:12:58     Ziņot!

Pat spalvas uzauga

Karbonkuls     26.10.2011 10:50:21     Ziņot!

1. Šādi eksperimenti jau ir bijuši. Patiesībā lielākā daļa superdiētu ar "before & after" bildēm šādi iegūtas - tikai laiku samaina no tagadnes uz pagātni.. Rāda kā "parasts" resns džeks ar superdiētu+supertreniņiem ta no "resns uz muskuļots" tiek 3-6 mēn laikā, kas, protams, ir nereāli. 2. Eksperimenta laikā viņš absolūti nav trenējies - acīmredzama muskuļu masas samazināšanās. Tātad atgūs viegli agrāko formu, jo muskuļiem ir atmiņa+vielmaiņa tiks uzdzīta kārtīgi un nevajadzēs nemaz tik drastisku diētu, lai nosvilinātu iegūtos taukus. 3. Ar ādas nokarāšanos gan būs problēmas - kaut gan lielākā daļa sieviešu parasti visai veiksmīgi tiek ar to galā pēc dzemdībām. Kopumā ņemot: eksperiments, kas īstenībā neko nepierāda un nemaz nav eksperiments! Nevar salīdzināt fitnesa ekspertu, kas vismaz 5 gadus ir pareizi un mērķtiecīgi trenējies un kura kardiovaskulārā sistēma ir tikusi trenēta arī tikpat ilgi ar tipisku amerikāņu atrofējušos resnuli, kura vispārējais veselības stāvoklis ir katastrofāls, griba līdzvērtīga 0 utt.


Ienāc ar savu lietotājvārdu


Apollo neatbild par portāla lasītāju ievietotiem komentāriem. Apollo aicina portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda. Aicinājuma ignorēšanas gadījumā Apollo ir tiesības dzēst neatbilstošus komentārus portālā, kā arī liegt lietotājam turpmāku pieeju portālam. Vēršam Apollo lietotāju uzmanību, ka interneta vide nav anonīma vide un Apollo ir pietiekami tehniskie līdzekļi, lai komentētājus identificētu.

Apollo lietošanas noteikumi





Citi raksti kanālā

 

Reklāma


Cūkgaļa ar pildījumu (8)

Nepieciešams: 2,5 kg cūkgaļas 200 g spinātu 1 ābols ķiploks sviests pipari muskatrieksts sāls 100...

Kļūsti par reportieri!
APOLLO E-VEIKALI
APOLLO DARBS
skaidrs Rīga šobrīd:
skaidrs +15.3 °C

Vējš: 5 m/s ZR
Saule lec: 4:48 riet: 21:54
Dienas ilgums: 17h 6min
Šodienas gaviļnieki:
Anšlavs, Junora
Āfrikas diena Čadā, Libērijā, Madagaskarā, Mali, Mauritānijā, Namībijā, Dienvidāfrikā, Zambijā, Zimbavē
Paklāju diena Turkmēnijā
Neatkarības diena Jordānijā