No ilgstošas sēdēšanas palielinās pēcpuse
Otrdiena, 6. decembris (2011) 18:05 | Komentāri: (65)
No ilgstošas sēdēšanas cilvēku pēcpuse patiešām paliek lielāka, zinātniskā pētījumā noskaidrojuši izraēliešu zinātnieki.
Pēcpuses izmēru pieaugums skaidrojams ar to, ka sēdēšanas izraisītais spiediens uz attiecīgajām ķermeņa daļām izraisa pastiprinātu tauku šūnu produkciju šajās vietās.
Telavivas Universitātes zinātnieku veiktā pētījumā noskaidrots, ka tauku šūnu prekursori preadipocīti ilgstošas mehāniskas slodzes ietekmē pārvēršas tauku šūnās un pastiprina tauku ražošanu.
Pētot pēc muguras smadzeņu traumām paralizētu pacientu, kas pārvietojas ratiņkrēslā vai ir guloši, muskuļu audu magnētiskās rezonanses attēlus, zinātnieki pamanīja, ka ilgākā laika posmā ķermeņa lielajos muskuļos parādās tauku šūnas.
Šis novērojums izraisīja pētījumu, kā mehāniska slodze varētu ietekmēt taukaudu veidošanos.
Zinātnieku komanda ar glikozi vai insulīnu stimulēja preadipocītus, lai tie kļūtu par tauku šūnām. Iegūtās tauku šūnas sadalītas divās daļās - puse no tām pakļauta ilgtermiņa mehāniskai slodzei, bet kontroles grupas šūnas netika aiztiktas.
Zinātnieki novēroja, ka slodzei pakļautās tauku šūnas divu nedēļu laikā krietni palielinājās izmērā, saražojot vairāk triglicerīdu, kas ir galvenā organismā uzglabātā taukvielu forma.
Šūnām nobriestot, slodzei pakļautie adipocīti bija saražojuši par 50% vairāk tauku nekā kontroles grupas tauku šūnas.
«Aptaukošanās nav tikai pārmērīga kaloriju uzņemšana. Arī pašas šūnas reaģē uz apkārtējo mehānisko vidi. Statiskas slodzes iespaidā tauku šūnas saražo vairāk triglicerīdu un krietni ātrākā tempā,» skaidroja pētījuma vadītājs Telavivas Universitātes profesors Amits Gefens.
Kaut arī pētījumā apskatīti cilvēki, kas medicīnisku apstākļu dēļ ir pārvietojas ratiņkrēslā vai ir guloši, Gefens norāda, ka daudziem iedzīvotājiem ir sēdošs dzīvesveids, pavadot lielāko daļu pie darba galda vai mājās dīvānā.
| VĒL PAR TĒMU: | Diētas |
Jo vairāk lieko kilogramu, jo mazāk izredžu no tiem atbrīvoties (28) Sabiedrības Veselības Institūta pētījuma rezultāti skaidri... | |
| | |
| | |
Bezmaksas ekokosmētikas un sulu kūres meistarklases (3) Tirdzniecības centrs «Domina Shopping» («Domina»)... | Lolitas Neimanes ieteikumi slaiduma kūrei (40) Pavasaris ir īstais laiks, lai uzsāktu veselīgu dzīvesveidu... |
5 iemesli, kāpēc sievietēm grūti novājēt (65) Amerikāņu dietologi ir pārliecināti, ka sievietei, lai viņa... | «Statoil» un «Narvesen» veicina Latvijas aptaukošanos (93) «Latvijas degvielas mazumtirdzniecības līderis «Statoil»... |

| PĒDĒJIE KOMENTĀRI | Lasi visus komentārus(65) |
Varbūt palasiet par sievietes fizioloģiju un ķermeņa uzbūvi, tad būs skaidrs, ka daba radījusi sievieti ar dibenu un tas ir domāts ne jau vīriešu izklaidei, bet daba visu paredzējusi bērnu iznēsāšanai. Kaulu kambariem ir tā pagrūtāk ar bērnu laišanu pasaulē. Bet vīrietis jau laikam redz tikai sievieti savai izklaidei. Arī lauku sievām ie lieli dibeni, bet kantoros viņas tā kā nesēž. Un kā jums pašam. Saprotu, ka ideāls augums un kā ar alus vēderu?
muļķības- mana krustmāte visu mūžu skrienoša un kājās vien stāvējusi ( darbs tāds) un dupsis- ohoho lielu lielais. tas tik no iedzimtiem gēniem- lai tie gudrīši atskaitās par pa tukšo iztērēto naudiņu
Citi raksti kanālā
Foto: Saule un vējš uz mēles
(1) 
Totem jaunā kolekcija 2012./13. gada vasarai Riodežaneiro modes skatē Brazīlijā
Foto: Kā šogad jāizskatās pludmalē
(19) 
Blue Man vasaras kolekcija izrādīta vakar Riodežaneiro modes nedēļā Brazīlijā
Foto: Swarowski jaunākā rotu kolekcija
(4) 
Swarowski karaļnama rotu 2012./2013. gada rudens - ziemas kolekcijas izrādīšana notika Singapūrā.
13:00 |
|
12:35 |
|
11:02 |
|
10:41 |
|
09:11 |
|
00:05 |
|
00:03 |
|
19:17 |
|
19:01 |
|
16:21 |
|
13:51 |
|
12:54 |
|
10:22 |
|
08:48 |
|
08:47 |
Foto: Saule un vējš uz mēles
(1) 
Totem jaunā kolekcija 2012./13. gada vasarai Riodežaneiro modes skatē Brazīlijā
Foto: Jaunieši Vecrīgā nes divmetrīgu fallu
(240) 
Propagandējot heteroseksuālas attiecības, ceturtdien Rīgas centrā bija vērojams...
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
|
8 |
|
9 |
|
10 |
|
11 |
|
12 |
|
13 |
|
14 |
|
15 |

Cūkgaļa ar pildījumu (8)
Nepieciešams: 2,5 kg cūkgaļas 200 g spinātu 1 ābols ķiploks sviests pipari muskatrieksts sāls 100...
| skaidrs | Rīga šobrīd: skaidrs +15.3 °C Vējš: 5 m/s ZR Saule lec: 4:48 riet: 21:54 Dienas ilgums: 17h 6min |
Anšlavs, Junora
Paklāju diena Turkmēnijā
Neatkarības diena Jordānijā




























































Foto: Jaunieši Vecrīgā nes divmetrīgu fallu (240)