Vai esi dzirdējusi par netradicionālām muguras masāžām? Piemēram, par japāņu jumeiho vai indiešu čampi?
Eksotiskas masāžas
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Rūpēs par veselību desmitniekā var trāpīt ar muguras klasisko ārstniecisko masāžu. Vēl jo vairāk, ja to veic nevis vienkārši masieris, bet mediķis ar augstāko izglītīu - fizioterapeits. Pilnīgi iespējams, ka tu vēlies izbaudīt arī ko netradicionālāku, jo ir taču patīkami, ka vienlaikus ar muguras masāžu tiek stiprināta arī imūnsistēma, sakārtota iekšējo orgānu darbība un uzlabots emocionālais tonuss.
Fizioterapeite Baiba Cine atzinīgi vērtē akmeņu masāžu, saucot to par karstuma un aukstuma terapiju, kas lieliski iedarbojas uz muguras dziļajiem audiem. Savukārt, ja tava problēmzona ir plecu rajons, tad pilnīgi iespējams, ka tradicionālā visas muguras masāža nemaz nav nepieciešama, un tu vari izmēģināt čampi masāžu.
Mēs vēlamies, lai tu neapjuktu daudzsološo procedūras aprakstu priekšā, bet izvēlētos naudu tērēt par to masāžu, kas tev visvairāk var palīdzēt.
Indiešu masāža čampi
Tiek masēta plecu josla, rokas, kakls un galva. Nostiprina imūnsistēmu, samazina nogurumu un stresu, noregulē asinsspiedienu, normalizē ķermeņa fizioloģiskos procesus. Uzlabojas limfas cirkulācija un audu apgāde ar skābekli. Čampi mazina muskuļu saspringumu. Ar tās palīdzību var ārstēt depresijas sindromus, kā arī dažādas izcelsmes galvassāpes.
- Izjūtas: Masāžu veic sēdus, tā ir stipra, bet patīkama.
- Laiks: 1 stunda
- Kurss: Tiek ievērotas iespējas un sajūtas
- Cena: Ls 10 - 15
Karsto akmeņu terapija
Tiek veikta ar lavas akmeņiem. Rada labsajūtu, uzlabo asinsriti, veicina limfas atteci, noņem sāpes, muskuļu sasprindzinājumu, līdzsvaro iekšējo un ārējo enerģiju. Viena kustība ar akmeņiem ir līdzvērtīga sešām klasiskajām masāžas kustībām.
- Izjūtas: Relaksējoša procedūra.
- Laiks: 1 stunda
- Kurss: 7 - 12 reizes
- Cena: Ls 10
Sena austrumnieku masāža jumeiho
Apvieno Austrumu dziednieku manuālās prasmes un mūsdienu medicīnas zināšanas un balstīta mācībā par līdzsvaru. Ar jumeiho masāžu iespējams likvidēt daudzas slimības, kā arī novērst iekšējo sasprindzinājumu un uzlabot audu vielmaiņu.
- Izjūtas: Masāža ir diezgan nežēlīga.
- Laiks: 50 - 60 minūtes
- Kurss: 20 seansi mēnesī
- Cena: Ls 10 - 15
Banku masāža
Iedarbojas uz ādas receptoriem, tiek uzlabota perifērā asinsrite un limfas cirkulācija, tiek veicināta vielmaiņa un ādas elpošana, uzlabojas muskuļu tonuss, kā arī caur ādu tiek izvadīti sāļi. Masāža ir vēlama, ja ir osteohondroze, jostas - krustu radikulīts vai bijušas muguras traumas.
- Izjūtas: Kā bērnībā.
- Laiks: 30 minūtes
- Kurss: Pēc ārsta vai masiera norādījuma
- Cena: Ls 6.