Vai vēlies uzzināt kas ir joga, kādas ir pamatpozas, kas notiek jogas nodarbībā? Aicinām Tevi izzināt jogas nodarbību 16.novembrī plkst. 17.30 ar Hatha jogas palīdzību un pasniedzēju Līvu Jasmani!
Hatha joga iesācējiem - atvērtā nodarbība
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Galvenais uzsvars Hatha jogā un arī šajā nodarbībā tiks likts uz mugurkaula veselību, mierīgu un kontrolētu elpu un netraucētas dzīvības enerģijas plūsmas nodrošināšanu. Hatha jogas saknes meklējamas Indijā, kā viens no posmiem, lai ķermeni fiziski un garīgi sagatavotu meditācijām.
Jogas nodarbības iesācējiem ir lielisks veids kā radīt savu priekšstatu par jogas praksi, atslābinot, izkustinot fiziski savu ķermeni un prātu.
Hatha joga iesācējiem atvērtā nodarbība notiks 16.novembrī plkst. 17.30 ar pasniedzēju Līvu Jasmani.
Atvērtās nodarbības maksa: 5 EUR.
PIESAKIES:
Labo Sajūtu Laboratorija
+371 67 887 581, +371 29 330 280,
Brīvības gatve 214b-504 (5.st.), Rīga