Jūs aizturat asaras pat tad, kad jums ir ļoti slikti? Velti. Emocijas nevajag apspiest, tas kaitē veselībai. Turklāt žēlošanās īstajā vietā un laikā situāciju var vērst par labu.
Daži iemesli, lai pažēlotos
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Izelpojiet. Žēlošanās un izelpa ļauj «nolaist tvaiku» un līdz ar to atbrīvoties no stresa.
Mēģiniet pāraudzināt draugus! Satikšanās reizē draudzenei sakiet: «Tu atkal nokavēji!» Iespējams, viņa beidzot sapratīs, ka jūs neesat sajūsmā par viņas neprecizitāti.
Nodrošiniet sev alibi. «Man tā sāp ceļgals!» Ja jūs vēl pirms spēles sākuma savam jaunajam tenisa partnerim pažēlosieties par nespēku, jums būs labs attaisnojums par savām kļūdām spēlē.
«Dodiet sūdzību grāmatu!» Jūs kaut kas neapmierina restorānā? Izsakiet pretenzijas, un jums veltīs lielāku uzmanību nekā pārējiem klientiem.
Žēlošanās nojauc nesaprašanās sienu. Bieži vien sirsnīga saruna aizsākas ar gaušanos par sliktiem laikapstākļiem.