DJ Rudd pēc sāpīgas šķiršanās sāka apmeklēt terapeitu, kas izmainīja viņa dzīvi (3)

Apollo.lv
CopyTelegram Draugiem X Whatsapp
Foto: Instagram/ djruddmusic

Latviešu producents un dīdžejs Rudd, īstajā vārdā Rūdolfs Budze, viesojoties raidījumā "Pasaki to skaļi", atklāti dalās savā attiecību stāstā, pēc kura meklējis psihoterapeita palīdzību un kurš palīdzējis izprast, kāpēc ir noticis tieši tā.

"Pēc ilgām attiecībām bija šķiršanās, tā nebija viegla. Gan kolēģi, gan bijusī draudzene teica, ka sākuši iet terapijā, un es nodomāju: "Labi, ja visi runā, es ar."

Tajā brīdī es gribēju, lai kāds palīdz tikt ar tām emocijām galā. Pateicoties terapijai, es iemācījos gūt mieru. Tas ir tad, kad tu izproti, ko tas vispār nozīmē - gan emocionāli, gan praktiski," dalās mūziķis.

"Sevi iepazīt ir ļoti svarīgi, un diemžēl ir cilvēki, kas visas dzīves laikā to arī neizdara."

Mūziķis uzsver, ka sakārtot galvu ir tikpat svarīgi kā ārstēt salauztu roku. Rūdolfs mēģina izmantot katru brīdi iedvesmojot arī citus nekautrēties lūgt palīdzību. "Es izmantoju katru brīdi, kad par to publiski runāt."

Rūdolfs minēja arī to, ka "vissvarīgāk šobrīd ir labi justies ar to, ko tu dari". 

Komentāri (3)CopyTelegram Draugiem X Whatsapp
Redaktors iesaka
Nepalaid garām
Uz augšu