FOTO: depositphotos.com

Kefīrs viennozīmīgi ir veselīgs mūsu organismam, tomēr reizēm tā garša var kļūt apnicīga vai garlaicīga. Šā iemesla dēļ neizsvītrosim to no savas ēdienkartes, bet papildināsim ar sev tīkamām piedevām - sulām, augļiem un dārzeņiem. Piedāvājam piecas receptes izvēlei. Garšīgi, koši un veselīgi!

Redīsu un kefīra kokteilis

FOTO: depositphotos.com

Kefīra dzēriens "Gardumiņš"

FOTO: depositphotos.com

Tomātu sulas dzēriens ar kefīru

FOTO: depositphotos.com

Atspirdzinošais kefīrs ar laimu un piparmētru

FOTO: depositphotos.com

Kefīrs ar zemenēm un ķiršiem

FOTO: depositphotos.com