Lāsmas 2. pārvērtību diena „Sievietes Studijā” sākās ar sporta nodarbību. \r\nAr Lāsmu tikās trenere Inese, kura individuālās nodarbības laikā sniedza daudz noderīgas informācijas par dažādiem fiziskajiem vingrinājumiem un to nozīmi skaistas stājas veidošanā un skaista ķermeņa veidošanā.\r\nLāsma jau iepriekš ir apmeklējusi vingrošanas nodarbības, bet tagad kādu laiku ir ieturējusi pauzi. Tā kā Lāsma vēlas atgūt labu fizisko formu, viņa ir gatava atsākt aktīvāk nodarboties ar sportu.\r\n„Ieteicu nepadoties, ja pēc pirmā mēneša neredz grandiozas pārmaiņas, bet gan motivēt sevi aktīvākām nodarbēm ar sevi, paturot prātā, ka katrs solītis tuvina mērķim.” – stāsta trenere Inese.\r\nPēc nodarbības Lāsma dalās iespaidos: „Ieguvu ļoti lietderīgu informāciju un domāju, ka tuvākajā laikā sākšu vairāk nodarboties ar sportu.”

FOTO: «Sievietes studija»

Lāsmas otrā pārvērtību diena[s:19789]» sākās ar sporta nodarbību.