Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
/nginx/o/2018/08/29/11322502t1h50ca.jpg)
/nginx/o/2018/07/16/10204354t1hf0c5.jpg)
Gandrīz katru dienu internetā atrodama kāda jauna brīnumdiēta, raksta «[s:25739]».
Tāda ir jaunā aktīvās ogles diēta. Jāņem vērā, ka ogli aptiekā var nopirkt pavisam lēti.
Ir divu veidu melnās ogles diētas lietošana. Pirmā: ogli lieto no rīta tukšā dūšā, katru dienu palielinot tablešu skaitu, līdz uz katriem desmit ķermeņa kilogramiem ir pa tabletei.
Otrs variants: desmit tabletes dienā sadala trijām reizēm, iedzerot tabletes stundu pirms ēšanas.
Diēta jāievēro ne mazāk kā desmit dienas, tad tikpat liels pārtraukums, un tad kursu var atkārtot.
Zināms, ka ogle uzsūc dažādas organismam kaitīgas vielas, indes, mikroorganismus, pārlieku daudz lietotus medikamentus. Ogle uzsūc arī ūdeni, tāpēc var rasties aizcietējumi. Tiek uzsūktas ne tikai sliktās vielas, bet arī olbaltumvielas, tauki, vitamīni un ogļhidrāti. Ārsti iesaka neaizrauties ar šādu diētu, ja to tomēr sāk, tad īpaša uzmanība jāvelta vitamīniem, tie jāuzņem papildus.
Vislabāk, pēc mediķu domām, ir lietot pa ogles tabletei paralēli mazkaloriju diētai.
Kaut arī šī diēta kļūst populāra, mediķiem nav ziņu par šādas diētas efektivitāti.