Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
/nginx/o/2018/07/20/10938828t1h7d61.jpg)
Mobilais telefons ir lielisks saziņas līdzeklis, no kura es negribētu atteikties.
Tomēr jaunāko pētījumu rezultāti liek domāt, ka šī tehnoloģiskā brīnuma radītais elektromagnētiskais lauks nemaz nav nekaitīgs. Tiesa, vairākumā epidemioloģisko pētījumu nav novērota sakarība starp mobilā telefona lietošanu un vēzi.
Taču lielākajā daļā šo pētījumu uzmanība pievērsta cilvēkiem, kuri mobilo telefonu lieto piecus gadus vai mazāk. Ir zināms, ka smēķēšana neizraisa plaušu vēzi cilvēkiem, kuri piecus vai pat desmit gadus ik dienu izsmēķē paciņu cigarešu. Jāpaiet 15-30 gadiem, pirms tiek konstatēti pirmie vēža gadījumi.
Un tiešām — ir publicēti vien daži pētījumi, kuros novērots risks, ko rada mobilā tālruņa ikdienas lietošana (vienu vai vairākas stundas dienā) vismaz desmit gadu garumā. Šo nedaudzo pētījumu rezultāti rāda, ka mobilo tālruņu ilggadējiem lietotājiem risks saslimt ar galvas smadzeņu vēzi pieaug divas reizes. Turklāt novērots, ka audzējs šajos gadījumos attīstās tajā galvas pusē, kurai tiek piekļauts telefons. To apstiprina plašā starptautiskā INTERPHONE pētījuma pirmie rezultāti (publicēti 2008. gadā). Dr. Elizabete Kārdisa (Elisabeth Cardis), kura koordinēja šo pētījumu, televīzijas intervijā sacīja: «Kad mēs ņēmām vērā tikai tos audzējus, kas attīstījās galvas pusē, kurai tika pielikts telefons, pētījumos ar vislielāko dalībnieku skaitu konstatēts paaugstināts risks tiem, kas telefonu lieto ilgstoši.»
Rezumējot jāsaka, ka nav pietiekamu zinātnisku pierādījumu, lai būtu pamats prasīt preventīvus pasākumus, kā tas bijis tabakas un azbesta gadījumā. Tomēr, ņemot vērā pieejamos datus, ikvienam mobilā telefona lietotājam es ieteiktu būt piesardzīgam, it īpaši vēža slimniekiem, kuri vēlas novērst visus faktorus, kas varētu paasināt viņu slimību.
Turpmāk minēti aizsargpasākumi, kurus es šobrīd iesaku un kurus pats veicu savā ikdienas dzīvē.
1. Ar retiem izņēmumiem neļaujiet bērniem, līdz divpadsmit gadu vecumam lietot mobilo telefonu. Bērna un augļa augo¬šie orgāni ir sevišķi jutīgi pret elektromagnētiskā lauka iedarbību.
2. Sarunas laikā turieties pēc iespējas tālāk no paša telefona. Desmit centimetru attālumā elektromagnētiskā starojuma amplitūda ir četras reizes vājāka, nekā piekļaujot tālruni cieši klāt, bet vienu metru atstatu — piecdesmit reižu vājāka. Pēc iespējas biežāk izmantojiet skaļruņa funkciju, parastās austiņas vai pat Bluetooth bezvadu austiņas - tas simtreiz samazinās elektromagnētisko starojumu no mobilā telefona.
3. Turieties tālāk no mobilo telefonu lietotājiem un nerunājiet pa tālruni metro, vilcienā vai autobusā, jo citādi jūs pakļausiet līdzbraucējus magnētiskajam starojumam.
4. Neturiet telefonu pie sevis pastāvīgi pat tad, ja nerunājat pa to. Naktī neturiet to savā tuvumā (piemēram, zem spilvena vai uz naktsgaldiņa), sevišķi, ja esat grūtniece. Varat iestatīt lidmašīnas vai bezsaistes (ojfline) režīmu, lai pārtrauktu elektromagnētisko starojumu.
5. Lietojiet mobilo telefonu pēc iespējas īsāku laiku. Bioloģiskie efekti ir tieši saistīti ar izmantošanas ilgumu. Labāk izmantot fiksēto telefonu ar vadu: bezvadu tālruņos izmantota mikro¬viļņu tehnoloģija, kas ir līdzīga mobilajos tālruņos izmantotajai tehnoloģijai, un tā arī, iespējams, var paaugstināt vēža risku, kā novērots kādā nesen veiktā zviedru zinātnieku pētījumā.120
6. Lietojot telefonu, regulāri mainiet ausi, pie kuras to pieliekat. Pirms liekat telefonu pie auss, pagaidiet, līdz persona, kam zvanāt, atbild: elektromagnētiskais lauks kļūs vājāks.
7. Centieties nelietot telefonu, ja ir vājš signāls vai jūs ātri braucat, piemēram, vilcienā vai automašīnā. Telefons nemitīgi meklē kontaktu ar bāzes staciju, tādēļ tā elektromagnētiskais lauks būs maksimāli spēcīgs.
8. Labāk rakstīt īsziņas, nevis sazvanīties. Šādi var samazināt magnētiskā lauka iedarbības laiku, un arī telefona attālums no ķermeņa ir lielāks.
9. Izvēlieties telefonu ar vismazāko iespējamo SAR (specifisko absorbcijas rādītāju — tas raksturo radiofrekvenču līmeni, kādu mobilais telefons izstaro uz lietotāju). Dažādu mobilo telefonu modeļu SAR līmeņu sarakstus var atrast internetā.
Papildus individuālajiem pasākumiem atbildīgi jārīkojas ražotājiem un pakalpojumu sniedzējiem. Viņu uzdevums ir gādāt, lai lietotāji saņemtu iekārtas ar vismazāko risku veselībai, un nemitīgi attīstīt jaunas tehnoloģijas, kas to nodrošinātu. Viņiem arī jānorāda lietotājiem, kā izmantot mobilos telefonus ar vismazāko risku sev.