Meita svara stieņa vietā un citi radoši risinājumi - amizantākie sporta zvaigžņu treniņi pašizolācijā

Velsas riteņbraucēja Elinora Bārkere

Riteņbraucēja pierāda, ka risinājumus sevis uzturēšanai formā var atrast vienmēr un visur, pat ja svara stieņa statīviem jāizmanto atkritumu tvertnes.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

???? Use what you’ve got, do what you can ???? (think I’ve subconsciously stolen that from @cheriecehylton or @shannonhylton ?)

A post shared by Elinor Barker (@elinorbarker) on Mar 31, 2020 at 1:55pm PDT

Lielbritānijas kriketists Džeimss Andersons

Šķiet, ka Andersons savu mājokli nebija paredzējis ārkārtas situācijai un viņam nav pieejams svara stienis. Bet arī brits atrada radošu pieeju, kā aizstāt inventāra trūkumu. Kā rakstīja pats sportists: "Meitenes bija vairāk nekā priecīgas nākt talkā".

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

The girls are more than happy to help me train at home ?

A post shared by James Anderson (@jimmya9) on Mar 17, 2020 at 2:20pm PDT

ASV basketbolists Stefans Karijs

Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) zvaigzne Stefans Karijs gan publicējis video, kurā trenējas nevis viņš, bet basketbolista divus gadus vecais dēls Kanons.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Canon trying to show us up and be the hardest worker in the room this am! Questionable form but we will take it. Happy Wednesday #youngwolf #throughthistogether

A post shared by Wardell Curry (@stephencurry30) on Apr 1, 2020 at 10:32am PDT

Argentīnas futbolists Lionels Mesi

Līdzīgi kā Karijs, arī FC "Barcelona" spīdeklis Mesi treniņus aizvada kopā ar savu atvasi. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

@adidas ??? #HomeTeam #CreadoConAdidas

A post shared by Leo Messi (@leomessi) on Apr 1, 2020 at 10:41am PDT

Lielbritānijas lauka hokeja spēlētāja Medija Hinča

Hinča ārkārtas apstākļiem bija sagatavojusies, jo vārtsardze savā pagalmā aizvadīja dažādus treniņus nepieciešamajā ekipējumā. Spēlētāja pamanījās savā treniņu procesā iesaistīt arī enerģijas dzērienu bundžiņas.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I thought this would be easier??‍♀️ ▫️ ▫️ Any other GK’s got this in the locker?! Show me your skills ? #gkchallenge #stayhome #keepplaying

A post shared by MADDIE HINCH ??? (@maddiehinch) on Mar 28, 2020 at 12:13pm PDT

Lielbritānijas kanoe airētājs Džo Klarks

Kad nepietiek ar svara ripām un hantelēm, talkā jāsauc četrkājaino mīluli...

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Average Joe‘s garden gym ?? + the daily special guest Louis ? . . ? - @bel.stubbs . . #plank #gym #keepingbusy #justdoit #givesyouwings

A post shared by Joe Clarke MBE (@joeclarkek1) on Mar 26, 2020 at 11:10am PDT

ASV hokejists Perners Karls Subans un kalnu slēpotāja Lindsija Vona

Zvaigžņotais pāris savos "Instagram" kontos padalījās ar vingrinājumu, ko iespējams veikt mājas apstākļos. Savu dzīvesbiedru noturēt gaisā mēģināja arī Vona, bet tas tomēr kalnu slēpotājai izrādījās pārāk grūts uzdevums. Jātcerās, ka Subana fiziskie parametri tomēr nav tik pieticīgi- hokeja aizsargs ir 183 centimetrus garš un sver 95 kilogramus.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

@alexbunttraining came up with this exercise that I’ve never done before. “Partner Dead Bugs” be careful with this one it’s difficult, but this gives you something to work up to! Have Fun! Stay positive! ??❤️#fitnessforall #socialdistancewithapurpose

A post shared by P.K. Subban (@subbanator) on Mar 20, 2020 at 6:41am PDT